תכלס 👈 התפתחות אישית בלי קלישאות
בתכלס מדובר על פודקאסט התפתחות אישית שאין בו קלישאות. קוראים לי גל צחייק ואני המנחה של הפודקאסט, המטרה שלי היא להביא לכם, את הכלים הכי פרקטיים להצלחה בחיים, כלים מעשיים, כלים שבאמת עובדים, בלי תיאוריות ובלי חארטה! התפקיד של שלי ושל האורחים שלי פה הוא לעזור לכם להגשים חלומות שאולי לא חשבתם שאפשריים ולחיות חיים עשירים בחוויה של אושר ושליחות.
Episodes
Monday May 30, 2022
שני הסוגים של פחד ואיך למנף אותם
Monday May 30, 2022
Monday May 30, 2022
פחד הוא רגש מציק ומעצבן, הוא כביכול מונע מאיתנו להשיג את הדברים שאנחנו רוצים. מעבר לכך, כשהוא תוקף, זה נדמה שאין לנו שום דבר לעשות לגבי זה.
עם זאת, יש דרכים פרקטיות לנצח פחדים קטנים וענקיים כאחד, אבל בשביל זה, חייב להבין מהו הצד החיובי והחשוב בפחד. פרק עמוק ועוצמתי.
Saturday May 28, 2022
לשים את עצמי במרכז צעד אחר צעד - עם עופר מלמד
Saturday May 28, 2022
Saturday May 28, 2022
עופר מלמד, אחד המנטורים האישיים והעסקיים המוכרים והמצליחים בישראל בראיון מיוחד עם המון פרקטיקה. החל מאיך לסדר את היום, איך לדאוג לכך שהחיים שלי יעבדו וצעד אחר צעד איך יוצרים הצלחות ענקיות.
לאתר של עופר מלמד, שם תמצאו סרטונים, מאמרים ואת הספרים שלו: https://ofermelamed.co.il/
Wednesday May 25, 2022
השפעה רגשית: איך להשפיע על רגשות
Wednesday May 25, 2022
Wednesday May 25, 2022
אולי הדבר הכי חשוב בהשפעה הוא ליצור מצב רגשי שמאפשר לצד השני להקשיב ולשקול ברצינות את מה שיש לנו להגיד. מעבר לכך, לעיתים נרצה פשט להשפיע על הרגשות של אחרים בשביל פשוט לגרום להם להרגיש טוב יותר.
בפרק הזה 3 אסטרטגיות מרכזיות ליצירת שינוי רגשי ו-4 טכניקות השפעה מעשיות להפעיל כדי לשנות את המצב הרגשי של האדם מולכם.
לסדרה השלמה על רגשות ביוטיוב: https://galtzhayek.com/emotions
Wednesday May 25, 2022
להתחבר למהות וליצור הצלחות - עם ליאת שפר בן יעקב
Wednesday May 25, 2022
Wednesday May 25, 2022
בראיון מיוחד עם ליאת שפר בן יעקב, אנחנו מדברים על מהי הצלחה בחיים אל מול הצלחה חומרית פשוטה וגם מעלים דרכים פרקטיות למצוא את הייעוד שלנו והמהות מאחורי המטרות שלנו.
מתי אנשים מצליחים לא מצליחים להרגיש את ההצלחה שלהם ואיך להתחבר לייעוד ולשליחות שלנו
ליאת היא המייסדת של מאסטרס - האקדמיה להצלחה בחיים, קישור לאתר של ליאת: https://liat-scheffer.co.il/
Monday May 23, 2022
תוכנית אפקטיבית להגשמת מטרות
Monday May 23, 2022
Monday May 23, 2022
אחד הכלים החשובים ביותר להצלחה בכל תחום, במיוחד כשמדובר על תחומים מורכבים, הוא תכנון.
עם זאת, רוב האנשים לא באמת מתכננים בצורה מסודרת שום דבר, לכל היותר הם עושים ״רשימת משימות״.
קבלו דף תכנון מעשי להדפסה: https://lp.vp4.me/qzow
Wednesday May 18, 2022
הבעיה הכי גדולה בחיים שלנו
Wednesday May 18, 2022
Wednesday May 18, 2022
אני לא מדבר על הממשלה, אני לא מדבר על המערכת או על השיטה הכלכלית בישראל או בעולם. אני לא מדבר על החינוך שלנו או על השכן שמעיר אותנו בבוקר או מפעיל מוסיקה חזקה בשישי בצהריים. אני אפילו לא מדבר על ההורים שלנו, על בני הזוג שלנו או על הילדים. אני לא מדבר על העבר שלנו, על איפה שנולדנו, על הגזע שלנו הגובה שלנו או הגנים שלנו. אלא על בעיה אמיתית שיוצרת סבל להמון המון אנשים.
Tuesday May 17, 2022
ליצור ביטחון כלכלי אמיתי
Tuesday May 17, 2022
Tuesday May 17, 2022
הטעות הנפוצה ביותר לגבי ביטחון כלכלי היא שצריך הרבה כסף בשביל ביטחון כלכלי. עם השנים הבנתי שהרעיון הזה הוא פשוט שיקרי לחלוטין.
מצד אחד, עבדתי עם לא מעט אנשים שהיה להם המון כסף, עדיין, הם תמיד היו לחוצים לגבי כסף ביטחון זה הדבר האחרון שהיה להם ולפעמים הם גם הפסידו את כולו.
מהצד השני, הכרתי גם לא מעט אנשים שהפסידו סכומים אדירים של כסף או היו בחובות גדולים ולא איבדו לרגע את הביטחון הכלכלי שלהם ולעיטים גם צברו הון חדש במהרה.
חשוב להבין: לא משנה כמה כסף יהיה לך: כסף לא יכול לקנות בטחון כלכלי.
Tuesday May 03, 2022
לבסס סמכות ולהשפיע על אנשים
Tuesday May 03, 2022
Tuesday May 03, 2022
כמעט לכל אחד מאיתנו יש את החוויה שנתנו עיצה או רעיון מעולה לאדם שחשוב לנו ואחרי זמן מסוים אותו אדם חזר אלינו וסיפר לנו שמישהו אחר נתן לו עצה מדהימה ששינתה להם את החיים – מהר מאוד נגלה שזו בדיוק באותה העצה שאנחנו נתנו לו, פשוט לנו – הוא לא הקשיב.
בפרק הזה נבין איך לבסס סמכות כדי שאחרים יקשיבו לנו ואיך להעביר כל אדם, קרוב או מזדמן תהליך בן 3 שלבים שמייצר השפעה עוצמתית
Tuesday May 03, 2022
בוקר מוצלח שיוצר יום מוצלח
Tuesday May 03, 2022
Tuesday May 03, 2022
לא רק עוד הצעות לשגרת בוקר מוצלחת אלא שיטה ברורה של 3 שלבים שמבוססת על פסיכולוגיה ומדעי המוח שתעזור לך להטמיע את שגרת הבוקר המושלמת שלך.
איך לנצל את אופן הפעולה האוטומטי שלך כדי לוודא שההרגלים שאתה רוצה יוטמעו וגם לסיכום ההמלצות שלי לשגרת בוקר מנצחת.
Tuesday May 03, 2022
9 מיומנויות חברתיות לשדרוג הביטחון העצמי
Tuesday May 03, 2022
Tuesday May 03, 2022
אנשים עם ביטחון עצמי גבוה ויכולות חברתיות גבוהות הם אנשים שהנוכחות שלהם מורגשת מרחוק, בין אם הם בוחרים לרכז את כל תשומת הלב סביבם ובין אם הם בוחרים בגישה שקטה יותר, הם מקבלים הערכה ועמדה מיוחדת מאנשים אחרים.
בפרק הזה נפרט על תשע מיומנויות חשובות שישדרגו את הביטחון העצמי שלך ואת היכולות החברתיות וכמובן איך באפשרותך להתחיל לתרגל אותן כבר היום.
אודות גל צחייק
גל הוא מנחה ומרצה בינלאומי שהוצג ב-Fox, CNBC, CBS, Medium, כלכליסט, דה-מרקר וישראל היום. הוא אחד המרצים המבוקשים בישראל בתחום ההתפתחות האישית. בנוסף, גל הוא בעלים של 4 חברות והמנכ״ל של מכללת תוצאות, המכללה הגדולה בישראל ללימודי NLP.
מעל ל-15,000 אנשים כבר השתתפו בקורסים או בהרצאות אותן הוא העביר בכל רחבי הארץ. לצורך התרשמות, ניתן, למצוא ברשת הרצאות של גל שקויימו במסגרת המכללה שלו וכן ראיונות מהרדיו, בפודקאסטים מצליחים וגם במקומות כמו הבינתחומי בהרצליה ועוד
קישורים חשובים
1. גל כתב את הספר מנהיגות בטישרט שהוא ספר על מנהיגות
2. מאמרים ומידע נוסף אפשר למצוא באתר של גל צחייק
3. אפשר להזמין את גל שיעביר הרצאה מומלצת לחברות וארגונים